Vitaminlər orqanizmdə fermentlərin, hormonların və başqa maddələrin quruluşu üçün lazım olan və orqanizmdə gedən biokimyəvi proseslərin gedişini tənzim edən, onları surətləndirən müxtəlif tərkibli …

Qidalanma insanın vacib fizioloji tələbatlarındandır. Qida - insan orqanizminin bitki və heyvan mənşəli kimyəvi maddələr vasitəsilə birbaşa sıx təmasa girdiyi xarici mühit

Vitaminlər və minerallar mikroelementlərdir və bədənimizin səmərəli və sağlam işləməsi üçün vacibdir. Minerallər torpaqda və su mənbələrində olan qeyri-üzvi maddələrdir. Heyvanlar və bitkilər bu …

Bu maddə maye və mineral müvazinətini saxlayır. Kifayət qədər meyvə-tərəvəz qəbul etməyəndə, onun çatışmazlığı hiss edilməyə başlayır. Portağal şirəsi, kartof, qovun, banan, alça, quru meyvələr, süd …

Su və mineral maddələr mübadiləsi. Üzvi birləşmələrlə yanaşı, insan orqanizminə bir sıra mineral maddələr də daxil olur. Onlar sərbəst halda zülalların, hormonların, vitaminlərin tərkibində və digər …

May 30, 2023 · Belə ki, mövsümi məhsullarda optimal miqdarda zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər, mikro və makro elementlər var. Belə məhsulları istifadə etməklə biz lazımi qida və enerji …

Mineral maddəiər qidanın əvəzolunmayan hissəsidir, qidalanmada onların uzun müddətli çatışmazlığı və ya izafiliyi maddələr mübadiləsinin pozulmasına və hətta xəstələnməyə gətirib çıxarır.